언론보도

운동과 친구 되려면… 새해 운동 계획 세우기!

작성일
2013-02-13

자신의 체력에 맞는 운동강도를 알맞게 세워 계획을 짜야

부상 없이 꾸준한 운동을 할 수 있다.

연초의 초심을 잊지 말고 게을러지지 않아야 자신이 원하는 몸과 함께 건강도

찾을 수 있을 것이다.



출처:

http://www.moneyweek.co.kr/news/mwView.php?no=2013013014298040854&type=4&code=w0604