정동병원

터널 증후군. 어느 부위에 나타날까요?

손목 터널 증후군, 발목 터널 증후군

안녕하세요. 정동병원입니다.

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'터널 증후군'이라고 하면

어느 부위에 나타나는 질환이라고 생각하시나요?

많은 분들이 손목에 생기는 질환으로 알고 있지만

손목뿐 아니라

발목에도 터널 증후군이 많이 나타난다고 합니다!

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그래서 오늘은

손목 터널 증후군과 발목 터널 증후군에 대해

자세히 알아보는 시간을 가져보려고 하니

아래의 내용 집중하여 봐주시기 바랍니다.

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손목 터널 증후군이란

손목에 위치한 섬유 띠에 정중 신경이 압박되어

통증과 이상 증상이 나타나는 질환이며,

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발목 터널 증후군은

복사뼈 쪽에 위치한 섬유 띠에 후경골 신경이 압박되어

통증이 발생하는 질환으로,

발목의 잦고 무리한 사용이나 접질림,

갑작스러운 운동, 비만 등에 의해 발병합니다.

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손과 발은 신체에서 중요한 역할을 하고 있으며

일상생활에서도 많이 사용하기 때문에

통증이 나타나는데도 장기간 방치할 경우

감각 저하나 운동 장애가 발생하는 등

삶의 질이 떨어질 수 있습니다.

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그렇기 때문에

손목이나 발목이 시큰거리고 찌릿찌릿하다면

방치하지 마시고

병원을 찾아 빠른 치료를 받으시기 바랍니다!

정동병원과 함께

손목 터널 증후군, 발목 터널 증후군

증상에 대해 알아보아요!

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손목 터널 증후군은

찬물에 손을 넣거나 날씨가 추우면

손끝이 유난히 시리고 저립니다.

또 심해지면 손가락의 근력이 떨어지고

운동 마비 증세가 나타나며,

장기간 방치할 경우

손가락을 사용하기 힘들어집니다.

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발목 터널 증후군은

발목과 발바닥이 저리고 아픕니다.

또 걷거나 뛰는 등

발을 사용하면 증상이 더욱 심해지고

무감각해져 온도를 잘 느끼지 못하거나

반대로 민감하게 느끼는 감각 이상이 나타납니다.

스스로 해보는 손목 터널 증후군 자가 진단법!

​

진단법 1

손목을 구부려

손등을 맞댄 채 10초 이상 유지했을 때,

손목이 저리거나 아프면

손목 터널 증후군을 의심할 수 있습니다.

​

진단법 2

통증이 발생되는

손목의 중앙 부분을 세게 눌러 압박했을 때

저리거나 통증이 나타난다면

손목 터널 증후군을 의심할 수 있습니다.

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두 가지 자가 진단법을 해보시고

증상이 느껴지신다면

손목 터널 증후군일 가능성이 높습니다!

정동병원과 함께

손목 터널 증후군, 발목 터널 증후군

비수술적 치료법에 대해 알아보아요!

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손목 터널 증후군은 초기에 치료를 시작한다면

비수술적 치료가 가능합니다!

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약물치료, 주사치료, 물리치료 등의

비수술적 치료를 시행하며,

손목의 사용을 제한해 치료하는

보조기나 깁스 치료를 시행하기도 합니다.

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<스테로이드 주사(뼈주사)>

근골격계 통증을 유발하는 가장 큰 원인은

‘염증’으로,

염증을 가장 효과적으로 치료할 수 있는

주사 치료입니다. 그 효과가 매우 강력하고

즉각적인 통증 완화를 누릴 수 있어

많은 환자분들이 선호하는 치료입니다.

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<체외충격파>

체외충격파 치료는 체외에서 충격파를 전달해

신경 세포는 통증에 둔감해지도록 돕고,

정상 세포는 재생을 촉진시키도록 자극해

손상된 조직을

재생할 수 있도록 돕는 치료 기기입니다.

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<도수치료>

손목 터널 증후군을 위한 도수치료 프로그램으로

압박되고 있는 신경 주변 연부 조직을 이완시켜

통증 감소를 돕습니다. 도수치료뿐만 아니라

물리치료와 운동치료도 가능합니다.

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발목 터널 증후군은

신경의 압박 정도나 통증이 심하지 않다면

약물치료, 주사치료, 물리치료 등의

비수술적 치료를 시행합니다.

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<스테로이드 주사(뼈주사)>

근골격계 통증을 유발하는 염증을

가장 효과적으로 완화할 수 있는 치료입니다.

그 효과가 매우 강력하고

즉각적인 통증 완화 효과를 볼 수 있어

많은 환자분들이 선호하는 치료법입니다.

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<재활치료>

전문 물리치료사가 선진화된 의료 장비와

과학적인 설계를 통해

다양한 치료 프로그램을 구성합니다.

최첨단 의료 장비를 활용하여

심부열치료, 전기치료, 체외충격파 등의

물리치료뿐만 아니라

도수치료와 운동치료까지 모두 시행합니다.

정동병원과 함께

손목 터널 증후군, 발목 터널 증후군 수술적 치료법에 대해

알아보아요!

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손목 터널 증후군은

보존적 치료에도 증상이 지속되거나

상태가 이미 심각한 경우에는 수술적 치료를 시행합니다.

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손목 피부를 절개한 후 정중 신경을 압박하고 있는

섬유 띠(횡수근인대)를 절개하면

신경을 압박하고 있던 섬유 띠가 제거되면서

신경 압박이 풀려 모든 이상 증상이 해결되며,​

2cm 정도의 최소절개와 20분 이내의 빠른 수술로

신체 부담이 적어 수술 만족도가 높습니다!

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발목 터널 증후군은

보존적 치료만으로도 호전되는 경우가 많으나,

통증이 심하거나 보행 시 발 사용에 문제가 될 경우

신경감압술 등 수술적 치료를 시행합니다.

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정동병원은 풍부한 경험과 노하우를 바탕으로

모든 환자에게 맞는 다양한 치료를 시행하고 있으니

위와 같은 증상이 나타난다면 병원을 찾아

전문의와 상담 후 빠른 치료 받으시기 바랍니다.