겨울철에 더 심해지는 관절 질환, 이렇게 관리하자
- 작성일
- 2017-12-05
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겨울철에 더 심해지는 관절 질환, 이렇게 관리하자
겨울이 되면 많은 분들이 관절 통증을 호소하십니다.
그 이유는 바로 추워지는 날씨 때문인데요.
이러한 낮은 기온은 우리 몸의 관절과 근육을 경직시켜
관절 통증을 악화시킵니다.
이러한 겨울철에 더욱 심해지는 관절 칠환, 발생하기 쉬운 관절 질환에는
어떠한 질환이 있는지 정동병원에서 자세히 알려드리겠습니다.
겨울철 증상이 심해지는 대표 질환은 바로 퇴행성 관절염입니다.
그 이유는 겨울철 추운 날씨에 관절액이 굳으며 관절 통증이 발생하기 쉽기 때문입니다.
반월상 연골판 또한 발생하기 쉬워집니다.
기온이 떨어지며 근육이 수축되거나 긴장되어
활동 중에 무릎에 가해지는 압력으로 연골 손상이 생길 수 있습니다.
세번째로는 십자인대 파열 또한 겨울철에 자주 발생하는 질환 중 하나입니다.
십자인대 파열은 주로 겨울 스포츠로 인한 부상 또는 겨울철 낙상사고로 인해 자주 발생합니다.
그렇다면 이러한 겨울철 관절 질환
어떻게 예방하면 좋을까요?
